
Halsstorlek kan förutsäga hjärtsjukdomar och diabetesrisk: Hur många tum är för mycket?
-
- Sömnstörningar, inklusive obstruktiv sömnapné , vilket orsakar andningsuppehåll under natten och kan få betydande konsekvenser för kroppen.
- Hjärt- och kärlproblem såsom högt blodtryck eller höga triglycerider .
- Och även, hos vissa män, erektionsproblem relaterade till dålig blodcirkulation .
En studie fann till och med ett samband mellan en tjock nacke och förmaksflimmer , en hjärtrytmrubbning som kan orsaka trötthet, hjärtklappning och i allvarliga fall risk för stroke .
Hur man mäter sin hals (och vad man ska göra om måttet är oroande)
Den goda nyheten är att det här steget är väldigt enkelt. Allt du behöver är ett mjukt måttband som du kan linda runt den smalaste delen av halsen utan att dra åt det för hårt. Generellt sett kan en hals som mäter mer än 39 cm för män och cirka 38 cm för kvinnor kräva särskild uppmärksamhet.